Покупка вина — это искусство, которое сочетает в себе знание, интуицию и даже немного удачи. Для многих людей выбор бутылки в магазине может оказаться настоящим испытанием. Рекомендации, которые помогут вам сделать правильный выбор и наслаждаться каждым глотком. 1. Определите цель покупки Перед тем как отправиться в магазин, задайте себе вопрос: для чего вы покупаете вино? …
Покупка вина: как сделать правильный выбор Читать полностью »
Как получать хорошие урожаи без материальных затрат? Как сделать так, чтобы все отменно росло и шикарно цвело? Чем подкормить растения? Это, пожалуй, самые частые вопросы, которые задают садоводы Светлане Самойловой. Прежде всего, почва должна быть плодородной, тогда и растения будут крепкими, здоровыми, да и в рост пойдут быстрее. Если почва будет «вкусной», насыщенной питанием, то …
Компостная куча на дачном участке: как сделать гумус своими руками Читать полностью »
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — это функциональное расстройство, связанное с нарушением регуляции вегетативной нервной системы, которая отвечает за автоматические функции органов и систем организма. Что это за диагноз? Почему вокруг него так много противоречивых мнений? Разберемся с Мирошник Еленой Евгеньевной, неврологом сети медицинских клиник «НЕБОЛИТ». Симптомы ВСД Симптомы ВСД могут включать головные боли, сердцебиение, скачки давления, …
Что такое вегето-сосудистая дистония и с чем ее можно спутать? Читать полностью »
В первое время после рождения пупок новорожденного нуждается в тщательном уходе. Из статьи вы узнаете, как ухаживать за малышом и чем обрабатывать ранку. Фото: по лицензии CC0 Pxhere.com Зачем нужно обрабатывать пупок? Начнем с того, что на месте обрезанной пуповины образуется рана. Первая рана малыша. Пока она не заживет, всегда существует риск заражения. Оставшаяся культя …
Стресс — неотъемлемая часть нашей жизни. Мы ежедневно сталкиваемся с различными обстоятельствами, вызывающими нервное напряжение. Для детей и подростков такие ситуации могут быть особенно сложными, ведь их психика еще формируется, и они не обладают достаточными ресурсами для адекватного реагирования на стресс-факторы. Об основных аспектах влияния стресса на растущий детский организм и способах его преодоления рассказала …
Стресс у детей и подростков: последствия для здоровья и пути его преодоления Читать полностью »
В последние годы в родительских сообществах и соцсетях всё чаще мелькают термины, описывающие стили воспитания: «ленивая мама», «альфа-родительство», «осознанное материнство». Недавно к ним добавился ещё один — «бежевые мамы». Кто эти женщины и что стоит за модным определением? В социальных сетях этот термин вызывает оживленные споры: кто-то видит в нем стремление к осознанности и минимализму, …
«Бежевые мамы»: тренд или тревожный звоночек? Читать полностью »
Постные блинчики с манкой Ингредиенты манка—200 г, мука пшеничная—100 г, дрожжи прессованные—10 г, сахар—10 г, соль—3 г, сода—3 г, уксус столовый 9%—5 мл, теплая вода— 550 мл Приготовление 1. Дрожжи и сахар растворить в 50 мл теплой воды, подождать появления пузыриков. 2. Смешать манку, просеянную муку, соль. 3. Добавить воду и дрожжи, замесить тесто, загасить …
Как приготовить постные блинчики и оладьи – 4 рецепта от шефа Читать полностью »
Для малыша в пренатальный период мама — это все. После рождения и до трех лет мама — гарант физического выживания, здорового психического развития. Если женщина решается рожать «для себя», в отношении малыша могут закладываться такие посылы: ты мое счастье. ты смысл моей жизни. все для тебя и ради тебя (читай: «и ты для меня»). ты …
Родила для себя. Как ребенку перестать обслуживать потребности матери Читать полностью »
Холодильник — важная часть бытового оборудования, и, если он перестает работать, это может стать настоящей головной болью для семьи. Чтобы упростить решение этой проблемы, полезно знать о самых распространенных поломках холодильника и их причинах. К тому же не все поломки можно исправить самостоятельно — иногда лучше обратиться к профессионалу. Андей Фомин в своей новой книге …
12 самых частых причин проблем с холодильником Читать полностью »
Чтобы сформировать привычку питаться правильно и построить свой здоровый рацион, важно радовать себя новыми и полезными блюдами. Нутрициолог Оксана Бадьина предлагает добавить в выпечку творог. Яблочная галета 1 порция содержит: калории 289 ккал белки 9,1 г жиры 15 г углеводы 27 г Ингредиенты на 6 порций Творог либо рикотта — 120 г Подтаявшее кокосовое масло — …
ЗОЖные десерты с творогом: яблочная галета и тарт с хурмой Читать полностью »