Дети

Параскева Пятница: святая заступница женщин и хранительница домашнего очага

Дети / От

Каждый год 10 ноября православные вспоминают великую мученицу Параскеву, которую в народе издавна называли Параскевой Пятницей, Льняницей или Бабьей Заступницей. Её имя прочно вплелось в русскую культуру – с ним связывали женскую силу, терпение, чистоту, умение хранить дом и семью. Этот день считался особым для всех женщин – временем покоя, молитвы и внутреннего обновления. История …

Параскева Пятница: святая заступница женщин и хранительница домашнего очага Читать полностью »

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс

Дети / От

Вы когда-нибудь замечали, что даже лёжа в постели после тяжёлого дня, вы физически не можете расслабиться? Плечи приподняты, челюсть сжата, а мысли крутятся без остановки. Виной этому не слабая сила воли, а гормон стресса – кортизол. Он остаётся в крови, пока тело не получает сигнал: «Опасности больше нет, можно отдыхать». Учёные уже давно знают, что …

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс Читать полностью »

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс

Дети / От

Вы когда-нибудь замечали, что даже лёжа в постели после тяжёлого дня, вы физически не можете расслабиться? Плечи приподняты, челюсть сжата, а мысли крутятся без остановки. Виной этому не слабая сила воли, а гормон стресса – кортизол. Он остаётся в крови, пока тело не получает сигнал: «Опасности больше нет, можно отдыхать». Учёные уже давно знают, что …

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс Читать полностью »

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс

Дети / От

Вы когда-нибудь замечали, что даже лёжа в постели после тяжёлого дня, вы физически не можете расслабиться? Плечи приподняты, челюсть сжата, а мысли крутятся без остановки. Виной этому не слабая сила воли, а гормон стресса – кортизол. Он остаётся в крови, пока тело не получает сигнал: «Опасности больше нет, можно отдыхать». Учёные уже давно знают, что …

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс Читать полностью »

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс

Дети / От

Вы когда-нибудь замечали, что даже лёжа в постели после тяжёлого дня, вы физически не можете расслабиться? Плечи приподняты, челюсть сжата, а мысли крутятся без остановки. Виной этому не слабая сила воли, а гормон стресса – кортизол. Он остаётся в крови, пока тело не получает сигнал: «Опасности больше нет, можно отдыхать». Учёные уже давно знают, что …

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс Читать полностью »

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс

Дети / От

Вы когда-нибудь замечали, что даже лёжа в постели после тяжёлого дня, вы физически не можете расслабиться? Плечи приподняты, челюсть сжата, а мысли крутятся без остановки. Виной этому не слабая сила воли, а гормон стресса – кортизол. Он остаётся в крови, пока тело не получает сигнал: «Опасности больше нет, можно отдыхать». Учёные уже давно знают, что …

8 минут перед сном, которые реально снижают стресс Читать полностью »

Почему у подростков резко меняется настроение и как помочь справиться

Дети / От

Переходный возраст – это не только рост, гормоны и новые интересы, но и эмоциональные качели. Родители часто замечают, что вчерашний улыбчивый ребёнок вдруг становится раздражительным, замыкается в себе или реагирует на пустяки слезами. Где проходит грань между нормальными подростковыми перепадами настроения и сигналом о возможных психологических трудностях? Разберёмся с точки зрения науки и практики. Почему …

Почему у подростков резко меняется настроение и как помочь справиться Читать полностью »

Почему у подростков резко меняется настроение и как помочь справиться

Дети / От

Переходный возраст – это не только рост, гормоны и новые интересы, но и эмоциональные качели. Родители часто замечают, что вчерашний улыбчивый ребёнок вдруг становится раздражительным, замыкается в себе или реагирует на пустяки слезами. Где проходит грань между нормальными подростковыми перепадами настроения и сигналом о возможных психологических трудностях? Разберёмся с точки зрения науки и практики. Почему …

Почему у подростков резко меняется настроение и как помочь справиться Читать полностью »

Почему у подростков резко меняется настроение и как помочь справиться

Дети / От

Переходный возраст – это не только рост, гормоны и новые интересы, но и эмоциональные качели. Родители часто замечают, что вчерашний улыбчивый ребёнок вдруг становится раздражительным, замыкается в себе или реагирует на пустяки слезами. Где проходит грань между нормальными подростковыми перепадами настроения и сигналом о возможных психологических трудностях? Разберёмся с точки зрения науки и практики. Почему …

Почему у подростков резко меняется настроение и как помочь справиться Читать полностью »

Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя

Дети / От

Наверняка многие родители сталкивались с таким понятием, как плоскостопие — самой частой патологией опорно-двигательного аппарата среди детей. Это состояние характеризуется изменением формы стопы с уменьшением высоты ее естественного свода. Патология сопровождается быстрой усталостью ног, болезненностью при ходьбе и стоянии, появлением отеков, нарушением конфигурации стопы и трудностями передвижения. Несмотря на распространенность проблемы, зачастую ей уделяют недостаточно …

Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя Читать полностью »

Shopping Cart