Образование

Как восстановить организм после родов за 2 месяца?

Послеродовый период еще называют четвертым триместром беременности, правда обычно акцент делают на малыше и его потребностях, а не на состоянии новоиспеченной мамы. На самом же деле этот период крайне важен для женщины — именно в первые месяцы после родов при правильном подходе идет активное восстановление организма после такой тяжелой работы. По результатам масштабного научного исследования, …

Как восстановить организм после родов за 2 месяца? Читать полностью »

Что говорить детям о сексе и 7 бестселлеров о половом воспитании

«Я взрослела на случайно найденных родительских кассетах и статьях желтой прессы, поэтому наделала много ошибок в жизни. Как уберечь свою дочь от такой судьбы? Когда и как начать говорить ей про секс?»Маргарита, 40 лет Что касается детей, хочется не просто подстелить соломки, а буквально весь путь своего ребенка укатать соломенными снопами, чтобы безопасность 100 из …

Что говорить детям о сексе и 7 бестселлеров о половом воспитании Читать полностью »

Как восстановить организм после родов за 2 месяца?

Послеродовый период еще называют четвертым триместром беременности, правда обычно акцент делают на малыше и его потребностях, а не на состоянии новоиспеченной мамы. На самом же деле этот период крайне важен для женщины — именно в первые месяцы после родов при правильном подходе идет активное восстановление организма после такой тяжелой работы. По результатам масштабного научного исследования, …

Как восстановить организм после родов за 2 месяца? Читать полностью »

Дачные хлопоты: открываем сезон в феврале, чтобы лето было урожайным

«Готовь сани летом, а телегу зимой» или, если перефразировать эту известную поговорку, «готовь зимой рассаду». За окном еще снег, и сложно представить себе, что когда-то вообще наступит лето, но оно точно придет. И если хочется, чтобы урожай в этом году был на зависть соседям, готовиться к дачному сезону действительно нужно уже сейчас. С чего начинаем? …

Дачные хлопоты: открываем сезон в феврале, чтобы лето было урожайным Читать полностью »

Дачные хлопоты: открываем сезон в феврале, чтобы лето было урожайным

«Готовь сани летом, а телегу зимой» или, если перефразировать эту известную поговорку, «готовь зимой рассаду». За окном еще снег, и сложно представить себе, что когда-то вообще наступит лето, но оно точно придет. И если хочется, чтобы урожай в этом году был на зависть соседям, готовиться к дачному сезону действительно нужно уже сейчас. С чего начинаем? …

Дачные хлопоты: открываем сезон в феврале, чтобы лето было урожайным Читать полностью »

Постные импровизации: салат «Оливье» и «Шуба»

Можно ли приготовить традиционные салаты без мяса и рыбы, чтобы есть их во время поста? Пекарь-технолог Ольга Войнова предлагает приготовить привычные блюда по-вегетариански. Постная «Шуба» Постную «шубу» я делала уже давно, заменяла селедку на морскую капусту. А идея с баклажаном, нори и соевым соусом, на мой взгляд, просто гениальна! За нее благодарю мою ученицу Катю …

Постные импровизации: салат «Оливье» и «Шуба» Читать полностью »

Как мужчины и женщины врут, чтобы получить секс

«Бесят меркантильные женщины, для которых надо на первом свидании стараться и сорить деньгами. Я обычный рабочий, откуда у меня деньги на ресторан? По итогу она обиделась, что я ей цветы на первом свидании не купил и что на фотках в „Тиндере“ я около машины, а на самом деле у меня машины нет. А потом я …

Как мужчины и женщины врут, чтобы получить секс Читать полностью »

Как мужчины и женщины врут, чтобы получить секс

«Бесят меркантильные женщины, для которых надо на первом свидании стараться и сорить деньгами. Я обычный рабочий, откуда у меня деньги на ресторан? По итогу она обиделась, что я ей цветы на первом свидании не купил и что на фотках в „Тиндере“ я около машины, а на самом деле у меня машины нет. А потом я …

Как мужчины и женщины врут, чтобы получить секс Читать полностью »

Сравнение наполнителей для подушек: долговечность, мягкость и гипоаллергенность

Здоровый и крепкий сон зависит от плотности штор, вентиляции, качества постельного белья. Но если подушка неудобная, спать все равно будет некомфортно, даже если все остальное сделано как надо. Выбирают подушку не только по наполнителю и размерам, но и в зависимости от особенностей здоровья. О плюсах и минусах подушек с натуральным и искусственным наполнителем рассказывает Елена …

Сравнение наполнителей для подушек: долговечность, мягкость и гипоаллергенность Читать полностью »

Расставить все на свои места: как с помощью психологии улучшить отношения в семье?

Когда мы вступаем в отношения, создаем семьи и воспитываем детей, нередко возникают трудности, кризисы и разногласия. Вместе с психологом и психотерапевтом Михаилом Бурняшевым пробуем разобраться, всегда ли кризис в отношениях это плохо, бывают ли отношения идеальными и как сохранить любовь надолго. Что такое семья С точки зрения системной психотерапии основа семьи — это парная система, основанная …

Расставить все на свои места: как с помощью психологии улучшить отношения в семье? Читать полностью »

Shopping Cart