Красота и здоровье

Діабет: лікарі розповіли про лікування та перспективи життя з цією хворобою

Діабет — хвороба, яка стала серйозним викликом для сучасного суспільства. Зміни в стилі життя, недостатня фізична активність та харчові звички можуть призвести до розвитку цієї хвороби. Важливо розуміти, як тривало вона може розвиватися та як правильно керувати її

Головні помилки при застуді: Як уникнути них і швидко одужати

  Жодна людина не хоче хворіти, проте навіть найсильніший імунітет не завжди може відвернути застуду. Зазвичай, коли ви вже захворіли, то відчуваєте неймовірний дискомфорт, нежить, біль в горлі, чхання і кашель. Як не дивно, головні помилки, які ми робимо, намагаючись

Випадіння волосся: експерти назвали причини та способи боротьби

Волосся — це не просто окраса та прикраса нашого обличчя та тіла, це єдиний орган, здатний зростати в підшкірному жировому шарі. Наша шевелюра відіграє важливу роль у відображенні нашого здоров'я та самоповаги. Тому, коли ми починаємо помічати, що волосся стає менше, це

Лікаріі порадили домашні способи боротьби з печією

Печія шлунку — це неприємне відчуття, яке може почати турбувати нас у будь-який час. Вона може супроводжуватися важкістю, горінням, нудотою та іншими неприємностями. Іноді ми легко можемо справитися з цим станом, використовуючи домашні методи, рекомендовані лікарями.

Експерти розповіли, як тренувати пам’ять для збереження здоров’я мозку на старості

Здоров'я мозку є одним з ключових аспектів нашого загального фізичного та психічного благополуччя, особливо на старості. З роками мозок може починати працювати повільніше, а процес забування стає частішим явищем. Однак, на щастя, існують способи покращити та зберегти

Топ-10 модних жіночих стрижок 2023 року

Модний світ стрижок постійно змінюється, пропонуючи нам безліч варіантів, які підкреслюють нашу красу та стиль. Жіночі стрижки — це відмінний спосіб змінити свій образ, підкреслити індивідуальність та показати світові свою силу і красу. Отже, які ж модні жіночі

Яблочная диета — на Дом и Семья

Диета шестидневная, подразумевает следующий режим питания: в первый и второй день съедаем по полтора килограмма яблок, на третий и четвертый – по два килограмма, на пятый-шестой – опять по полтора. Также можно употреблять в пищу ржаные сухарики. Не забываем пить воду и зеленый чай, не менее 2л. в день. Результат превзойдет все ожидания! Источник: diets.ru

Лікарі назвали візуальні ознаки підвищеного рівня цукру і інсуліну

Оптимальний рівень цукру та інсуліну в організмі є важливими факторами для збереження здоров'я, особливо для жінок. Високий рівень цукру в крові і недостатність інсуліну можуть бути ознаками серйозних проблем, таких як діабет і інсулінорезистентність. У цій статті ми

Як попередити набряклість ніг у жарку погоду: поради від лікарів

З приходом спекотного літа, багато з нас стикаються з таким неприємним явищем, як набряклість ніг. Застій рідини у нижніх кінцівках може бути не тільки дискомфортним, але і призводити до болю і ускладнювати повсякденні справи. Однак, з правильними заходами можна зменшити

Shopping Cart