Образование

Мои пациенты часто удивляются тому, что я назначаю им сдачу лабораторных анализов крови, мочи, слюны и пр. на определение таких показателей, о которых они никогда в жизни не слышали. Или настораживаются, если анализов слишком много. Я хочу показать вам, как это работает — цифровой портрет пациента плюс назначаемые по его результатам лабораторные анализы. Например, пациент …

Цифровой портрет пациента: какие анализы сдавать мужчине Читать полностью »

Мои пациенты часто удивляются тому, что я назначаю им сдачу лабораторных анализов крови, мочи, слюны и пр. на определение таких показателей, о которых они никогда в жизни не слышали. Или настораживаются, если анализов слишком много. Я хочу показать вам, как это работает — цифровой портрет пациента плюс назначаемые по его результатам лабораторные анализы. Например, пациент …

Цифровой портрет пациента: какие анализы сдавать мужчине Читать полностью »

Всего одна идея, возможно, перевернет ваше представление об общении с детьми любого возраста — с подростками результат будет особенно заметный. Прекратите это! Иногда не нужно ничего делать, чтобы улучшить ситуацию, — надо просто что-то прекратить. Например, чтобы не получить штраф, надо перестать превышать скорость, а чтобы был порядок — прекратить разбрасывать вещи. Это касается любой …

Херня, которую творить не надо. Как нельзя общаться с подростком? Читать полностью »

Мозг — это сложный, таинственный орган. Это источник наших мыслей, эмоций и характера. Травма мозга может изменить эмоции, характер и способность рассуждать. Болезни, вызывающие деменцию, — биологические: многие изменения ментальных функций и поведения, наблюдаемые при деменции, происходят из-за структурных и химических изменений мозга.  Большинство болезней, вызывающих деменцию, наносят постепенный ущерб, так что эффект проявляется не …

Мозг, поведение и характер: почему люди с деменцией делают то, что делают Читать полностью »

Мозг — это сложный, таинственный орган. Это источник наших мыслей, эмоций и характера. Травма мозга может изменить эмоции, характер и способность рассуждать. Болезни, вызывающие деменцию, — биологические: многие изменения ментальных функций и поведения, наблюдаемые при деменции, происходят из-за структурных и химических изменений мозга.  Большинство болезней, вызывающих деменцию, наносят постепенный ущерб, так что эффект проявляется не …

Мозг, поведение и характер: почему люди с деменцией делают то, что делают Читать полностью »

Как знает любой, кто когда-либо устраивал вечеринку у себя дома или хотя бы ходил на чужую, самое важное — это не вино, не то, что вы решили надеть, и не плейлист, на подготовку которого вы потратили часы. Все дело в сыре. Даже более важно, чем дип, присутствие твердого сыра смягчит неловкий разговор, который происходит, когда …

Идеальная сырная тарелка – главное блюдо вечеринки Читать полностью »

Я бы не хотела, чтобы, став старше, мои дети сказали: «Мама? Она сделала для меня все», «Мама всегда ставила меня на первое место», «Она не заботилась о себе, только о нас». Надеюсь, они никогда не скажут: «Мама свела себя в могилу, потому что все силы отдала мне». А что хотелось бы услышать? «Мама? Она знала, …

Забота о себе – не эгоизм! Как не тратить все силы на детей Читать полностью »

После каникул вернуться к режиму и урокам непросто. Часто возникают проблемы – ребенок капризничает, плачет и отказывается идти в школу. Что делать, если учеба после отдыха не в радость? Советами поделилась психолог Ломоносовской школы «ИнТек» Ольга Киншакова. Давайте вспомним себя – ведь нам, взрослым, тоже сложно вливаться в работу после отпуска. Продуктивность снижена, хочется полениться, …

Что делать, если ребенок не хочет в школу после каникул? Читать полностью »

После каникул вернуться к режиму и урокам непросто. Часто возникают проблемы – ребенок капризничает, плачет и отказывается идти в школу. Что делать, если учеба после отдыха не в радость? Советами поделилась психолог Ломоносовской школы «ИнТек» Ольга Киншакова. Давайте вспомним себя – ведь нам, взрослым, тоже сложно вливаться в работу после отпуска. Продуктивность снижена, хочется полениться, …

Что делать, если ребенок не хочет в школу после каникул? Читать полностью »

Все полезные составляющие — белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, а также пробиотики — лучше всего получать из кефира, сыра и других кисломолочных продуктов. В них лактоза частично переработана бактериями в молочную кислоту, совершенно безопасную для здоровья. Это решает проблему для людей с непереносимостью лактозы. Такие люди также могут пить безлактозное молоко — его …

Ореховое, овсяное или соевое? Выбираем растительное молоко Читать полностью »