Окрошка — холодный суп на квасу, в котором основным компонентом является не хлеб, как у тюрь, а овощная масса. К этой массе могут быть подмешаны холодное отварное мясо или рыба в пропорции 1:1. В зависимости от этого окрошка называется овощной, мясной или рыбной. Подбор овощей, а тем более мяса и рыбы, к окрошке далеко не …
4 рецепта окрошки от Похлебкина. И осенняя в том числе! Читать полностью »
Во всем мире существует практика заключения договора при вступлении в брак. Это позволяет «договориться на берегу», особенно если у одного из супругов есть бизнес, растущие со временем активы или какие-либо обязательства перед третьими лицами. Брачный договор В России принято заключать брачный договор перед расторжением брака, а не перед его заключением, чтобы мирно разделить нажитое в …
Брачный договор vs раздел имущества в суде: в чем преимущества? Читать полностью »
Шаурма – очень древнее блюдо, известное на ближнем востоке с незапамятных времен. Сегодня это один из самых популярных видов стритфуда. Однако для многих она является синонимом нездорового питания. Может ли шаурма быть вкусным и при этом диетическим продуктом? Как правильно готовить это блюдо быстрого питания, чтобы его могли спокойно есть даже те, кто на диете, …
Часть здорового рациона: как превратить шаурму в диетический продукт Читать полностью »
Дети — капризные путешественники. Им сложно угодить, ведь они любят проводить время не так, как привыкли взрослые. И очень часто бассейн возле отеля их привлекает гораздо больше, чем многочасовые, пусть даже очень интересные и увлекательные экскурсии. Но родители все равно хотят, чтобы детям было весело и интересно на отдыхе. Именно поэтому мы вместе с Яндекс …
Лучший отдых с детьми: куда поехать отдыхать осенью Читать полностью »
С приходом декабря меняется не только атмосфера моего дома, но и я сама. Внутри как будто зажигается огонек. В преддверии самого волшебного праздника неудержимо тянет взять в руки кисточку, иголку с ниткой, ткань и пряжу, добавить к ним ароматы ванили, корицы или какао и творить — шить, вязать, лепить, красить, печь печенье… Именно творчество помогает …
Осень на новогодней елке: делаем елочные игрушки из желудей и орехов Читать полностью »
В последние годы вошли в моду здоровое питание и экологичность. Многие стремятся не употреблять в пищу углеводы и сладости, приобретать продукты, которые выращены как можно менее травматичным для окружающей среды способом… и на этой волне стала популярной микрозелень — как ее разведение, так и употребление. Растение крошечное, польза — большая Для начала — не путаем …
Выращиваем микрозелень: полезно, вкусно, необычно Читать полностью »
«Я будто хорошая девочка, которая сдает экзамен. Знаю, что выучила на «отлично», но всё равно должна доказать, что достойна высшей оценки». Так часто говорят мои клиентки и те, кто попадает в созависимость. Чувство, которое они описывают, возникает не в начале отношений, а в тот момент, когда флёр любви уже спал и пара столкнулась с первыми …
Жажда одобрения. Надо ли стараться быть хорошей? Читать полностью »
«Здоровые отношения — это когда вы принимаете прошлое и настоящее друг друга, любите друг друга и вдохновляете без страха смотреть в будущее».Автор неизвестен Крепкие, долговечные отношения, в которых не угасает любовь, основаны на определённых принципах. Один из них — создание прочного фундамента: четырёх уровней близости, которые нужно проходить в строго определённом порядке: интеллектуальный; эмоциональный; духовный; …
О плоскостопии слышал каждый. Но далеко не все представляют всю серьезность этой ортопедической патологии. И почему-то многие считают, что в основном ее выявляют в детско-юношеском возрасте. Между тем, плоскостопие нередко диагностируется и у взрослых. Так, по данным специалистов ФГБОУ ВО «Уральский государственный медицинский университет» г. Екатеринбурга при обследовании группы лиц из 50 человек старше 18 …
Приобретенное плоскостопие у взрослых: чем опасно и можно ли вылечить? Читать полностью »
Из каждого утюга сейчас кричат про плакаты желаний и тренинги по постановке целей. Наклеив на первые свои мечты, мы сделаем их явью. Сходив на вторые, мы получим формулу по исполнению чего угодно. Так ли это? Как так вышло, что у одних людей всегда все происходит, как они представляют, а у других ни цели, ни мечты …