Дом

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются одной из ведущих причин смертности в мире. Они могут проявляться различными симптомами, наиболее характерные из которых – боли в левой половине грудной клетки, одышка при физической нагрузке, учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца, отеки нижних конечностей и ряд других. Однако в ряде случаев симптомы заболеваний сердца могут быть неочевидными, скрытыми, даже …

Пора обратиться к врачу: неочевидные симптомы при проблемах с сердцем Читать полностью »

Жизнь полна моментов, когда мы сталкиваемся с неопределенностью, сложными выборами или чувством затруднения перед большими изменениями. Для многих вопрос выбора профессии или семейные перемены — моменты решающих вызовов и разобраться с ними поможет пирамида Р. Дилтса. Пирамида Дилтса становится как световым проводником в темном лабиринте, помогая структурировать мысли, установить ясные цели и найти путь к …

Найти ответ на главный вопрос без психолога: как работает пирамида Дилтса? Читать полностью »

Если родителям пришлось столкнуться с речевыми нарушениями у ребенка, они задаются разными вопросами: почему это произошло, как можно быстро исправить ситуацию, помогут ли ускорить процесс лекарственные препараты, и что из большого перечня методов основано на доказательной медицине. Об этом мы попросили рассказать клинического психолога, основателя сети логоцентров Анастасию Краминову. У любых медицинских препаратов всегда есть …

Можно ли запустить речь с помощью препаратов? Что говорит доказательная медицина? Читать полностью »

Зима — идеальное время для семейных путешествий, поскольку именно в это время года в любом городе можно встретить наибольшее количество детских развлечений. В парках открываются катки и снежные горки, на площадях разворачиваются ярмарки с театрализованными представлениями, музеи и арт-пространства предлагают зимние мастер-классы и многое другое. Вместе с Яндекс Путешествиями мы подобрали самые интересные места России, …

С детьми на зимний отдых: лучшие направления для семейных каникул Читать полностью »

Зима — идеальное время для семейных путешествий, поскольку именно в это время года в любом городе можно встретить наибольшее количество детских развлечений. В парках открываются катки и снежные горки, на площадях разворачиваются ярмарки с театрализованными представлениями, музеи и арт-пространства предлагают зимние мастер-классы и многое другое. Вместе с Яндекс Путешествиями мы подобрали самые интересные места России, …

С детьми на зимний отдых: лучшие направления для семейных каникул Читать полностью »

Зимние каникулы – прекрасное время для отдыха от рутинных дел: распаковка подарков и забавы в снегу поднимают настроение. Но со временем радость сменяется бессмысленным «ничегонеделанием». Ребенок, такой довольный и румяный еще вчера, сегодня снова просит телефон – скучно же. Знакомая ситуация? Собрали 10 идей, которые помогут провести новогодние дни полезно и интересно. 1. «Погуляйте» по …

10 идей сделать новогодние каникулы веселыми и полезными Читать полностью »

Сидячий образ жизни — настоящий бич современности. Этот признанный ВОЗ фактор риска способен провоцировать постепенную атрофию венозных стенок, снижение чувствительности ответственных за тонус нервных окончаний и нарушение функции венозных клапанов.  Другими словами — длительные статические нагрузки, такие как пребывание в сидячем положении, могут приводить к развитию хронических заболеваний вен, например, варикоза. Когда скорость кровотока снижается, …

Советы для здоровья ног, если у вас сидячая работа Читать полностью »

Драгоценные камни — это дары природы, в силу которых верили еще в древности. Самоцветы обладают энергетической вибрацией, имеющей определенную силу воздействия на эмоциональное состояние своего обладателя. Астроминералогия, классифицируя камни по знакам зодиака, убеждает нас, что правильно подобранный камень положительно влияет на энергетическое поле своего хозяина. Адепты учения уверяют, что камень-талисман «умеет» аккумулировать энергию, восстанавливать силы …

Твой камень ― твой талисман. Какой камень выбрать по знаку зодиака? Читать полностью »

Не могу представить себе декабрь без аромата ванили и корицы и выпечки новогоднего печенья. Это не просто угощение, а важный ритуал и традиция, которая задает тон подготовке к Новому году. Запах имбирного печенья поднимает настроение и привносит дух праздника. Для сотворения этого маленького чуда нужно только достать из дальнего угла кухонного шкафа формочки для печенья …

Новогодний рецепт: медово-имбирное печенье Читать полностью »

Не могу представить себе декабрь без аромата ванили и корицы и выпечки новогоднего печенья. Это не просто угощение, а важный ритуал и традиция, которая задает тон подготовке к Новому году. Запах имбирного печенья поднимает настроение и привносит дух праздника. Для сотворения этого маленького чуда нужно только достать из дальнего угла кухонного шкафа формочки для печенья …

Новогодний рецепт: медово-имбирное печенье Читать полностью »