Досуг и хобби

Мозг — это сложный, таинственный орган. Это источник наших мыслей, эмоций и характера. Травма мозга может изменить эмоции, характер и способность рассуждать. Болезни, вызывающие деменцию, — биологические: многие изменения ментальных функций и поведения, наблюдаемые при деменции, происходят из-за структурных и химических изменений мозга.  Большинство болезней, вызывающих деменцию, наносят постепенный ущерб, так что эффект проявляется не …

Мозг, поведение и характер: почему люди с деменцией делают то, что делают Читать полностью »

Я бы не хотела, чтобы, став старше, мои дети сказали: «Мама? Она сделала для меня все», «Мама всегда ставила меня на первое место», «Она не заботилась о себе, только о нас». Надеюсь, они никогда не скажут: «Мама свела себя в могилу, потому что все силы отдала мне». А что хотелось бы услышать? «Мама? Она знала, …

Забота о себе – не эгоизм! Как не тратить все силы на детей Читать полностью »

После каникул вернуться к режиму и урокам непросто. Часто возникают проблемы – ребенок капризничает, плачет и отказывается идти в школу. Что делать, если учеба после отдыха не в радость? Советами поделилась психолог Ломоносовской школы «ИнТек» Ольга Киншакова. Давайте вспомним себя – ведь нам, взрослым, тоже сложно вливаться в работу после отпуска. Продуктивность снижена, хочется полениться, …

Что делать, если ребенок не хочет в школу после каникул? Читать полностью »

После каникул вернуться к режиму и урокам непросто. Часто возникают проблемы – ребенок капризничает, плачет и отказывается идти в школу. Что делать, если учеба после отдыха не в радость? Советами поделилась психолог Ломоносовской школы «ИнТек» Ольга Киншакова. Давайте вспомним себя – ведь нам, взрослым, тоже сложно вливаться в работу после отпуска. Продуктивность снижена, хочется полениться, …

Что делать, если ребенок не хочет в школу после каникул? Читать полностью »

Все полезные составляющие — белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, а также пробиотики — лучше всего получать из кефира, сыра и других кисломолочных продуктов. В них лактоза частично переработана бактериями в молочную кислоту, совершенно безопасную для здоровья. Это решает проблему для людей с непереносимостью лактозы. Такие люди также могут пить безлактозное молоко — его …

Ореховое, овсяное или соевое? Выбираем растительное молоко Читать полностью »

Строго говоря, за такими симптомами как боль, образование «косточки», увеличение объема и угла отклонения большого пальца могут скрываться несколько диагнозов. Выглядит одинаково, но патологии обусловлены разными причинами и имеют разное течение и, разумеется, прогноз. Подагра, артроз, профессиональные деформации (вы видели стопы балерин?) – все эти заболевания вызывают увеличение объема первого плюснефалангового сустава. Но сегодня речь …

Индивидуальные стельки или упражнения – что эффективнее при «шишке» на большом пальце стопы? Читать полностью »

Строго говоря, за такими симптомами как боль, образование «косточки», увеличение объема и угла отклонения большого пальца могут скрываться несколько диагнозов. Выглядит одинаково, но патологии обусловлены разными причинами и имеют разное течение и, разумеется, прогноз. Подагра, артроз, профессиональные деформации (вы видели стопы балерин?) – все эти заболевания вызывают увеличение объема первого плюснефалангового сустава. Но сегодня речь …

Индивидуальные стельки или упражнения – что эффективнее при «шишке» на большом пальце стопы? Читать полностью »

Владелец и бренд-шеф сети кондитерских в Нью-Йорке, Лондоне и Лос-Анджелесе,  шеф Доминик Ансель считается одним из лучших кондитеров мира и создает самую изысканную выпечку. Предлагаем базовый рецепт шоколадного бисквита, на основе которого Ансель готовит свои бесподобные торты. Шоколадный бисквит: базовый рецепт  Когда речь идет о шоколаде, я считаю — чем больше, тем лучше: соедините коржи …

Шоколадный бисквит: базовый рецепт и 2 оригинальных варианта от французского кондитера Читать полностью »

Все полезные составляющие — белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, а также пробиотики — лучше всего получать из кефира, сыра и других кисломолочных продуктов. В них лактоза частично переработана бактериями в молочную кислоту, совершенно безопасную для здоровья. Это решает проблему для людей с непереносимостью лактозы. Такие люди также могут пить безлактозное молоко — его …

Ореховое, овсяное или соевое? Выбираем растительное молоко Читать полностью »

Владелец и бренд-шеф сети кондитерских в Нью-Йорке, Лондоне и Лос-Анджелесе,  шеф Доминик Ансель считается одним из лучших кондитеров мира и создает самую изысканную выпечку. Предлагаем базовый рецепт шоколадного бисквита, на основе которого Ансель готовит свои бесподобные торты. Шоколадный бисквит: базовый рецепт  Когда речь идет о шоколаде, я считаю — чем больше, тем лучше: соедините коржи …

Шоколадный бисквит: базовый рецепт и 2 оригинальных варианта от французского кондитера Читать полностью »