Красота и здоровье

Для чего нужна аскорбиновая кислота (витамин С) 💊 польза и вред, сколько можно принимать, противопоказания | Видео

Вкус «аскорбинки» мы знаем с детства. Но далеко не всем ее давали принимать по назначению врача. Обычно родители покупали ее в аптеке, как конфеты в магазине, и угощали малышей. Для чего же нужна аскорбиновая кислота? Давайте разбираться. Что это такое? Аскорбиновая кислота – органическое соединение, одного рода с глюкозой, имеет светлый или белый цвет и …

Для чего нужна аскорбиновая кислота (витамин С) 💊 польза и вред, сколько можно принимать, противопоказания | Видео Читать полностью »

Интервальное голодание и детокс диеты — польза или вред, мнение эксперта

Сторонники лечебного голодания утверждают, что оно помогает омолодить организм и чуть ли не победить рак: в отсутствие питания организм начинает «есть сам себя», уничтожая поврежденные и больные клетки. Интервальное голодание предлагают как самую безопасную диету

Диета «Пушинка» — на Дом и Семья

Эту диету для похудения, рассчитанную на неделю, придумала обычная российская женщина по имени Ирина, которая похудела самостоятельно на 35 килограммов. «Когда я похудела на первые 11 килограммов, мой муж сказал, что я стала легкой, как пушинка, поэтому я решила назвать эту диету именно так», — рассказывает автор. В меню «Пушинки» всего четыре продукта: перловая каша, …

Диета «Пушинка» — на Дом и Семья Читать полностью »

Как сделать укол в ягодицу в домашних условиях внутримышечно 💉 Видео инструкция

Всем известно, что процедура инъекции дело не простое, требующее определенных знаний и навыков. Понятно, что лучше всего с этой задачей справится медицинский персонал, в совершенстве владеющий соответственными навыками. Однако бывают такие ситуации, когда к помощи медсестры обращаться затруднительно. Например, вам прописали курс уколов, но ездить в поликлинику из-за одной процедуры и терять время в очередях …

Как сделать укол в ягодицу в домашних условиях внутримышечно 💉 Видео инструкция Читать полностью »

Минус 6 кг за месяц — это реально: как правильно держать диету 80/20

Эта схема питания помогла Оливии Манн, Миранде Керр, Жизель Бюндхен и многим другим! «Когда мы приступили к съемкам "Люди Х. Апокалипсис», мне нужно было сбросить несколько килограммов, чтобы тело выглядело идеальным, — делится Оливия Манн, — и я сидела

Ріпакова олія здатна знижувати рівень холестерину — лікарі

  Хвороба серця є найбільшою причиною смерті у всьому світі. Проте хвороба серця — це одне захворювання, а сукупність кількох смертельних хвороб, від смертельних до нешкідливих.   Одним із найпоширеніших видів серцевих захворювань є високий рівень холестерину.

Названо фрукт, що допоможе захиститись серцево-судинну систему

  Вживання інжиру, багатого на різні вітаміни та мікроелементи, пов'язане з профілактикою серцево-судинних порушень.   Інжир (особливо сушений, хоча він і більш калорійний) є корисним для здоров'я у багатьох відношеннях.   «Інжир неймовірно багатий на різні

Диета «Любимая» — на Дом и Семья

Эта диета рассчитана на неделю, за которую вы расстанетесь с 5-10 килограммами лишнего веса и очистите свой организм. Меню диеты «Любимая» День 1 — питьевой. Употребляйте только жидкую пищу — молоко, сок, кефир, бульон, чай, вода, какао и так далее. Не добавляйте сахар. День 2 — овощной. Ешьте овощи в любом количестве без добавления соли …

Диета «Любимая» — на Дом и Семья Читать полностью »

Как снять заложенность носа (насморк) в домашних условиях 👃 народные рецепты, рекомендации

Насморк ― это результат воспаления слизистой оболочки носа. Чаще всего он не опасен для здоровья, но вызывает у больного существенный дискомфорт. Не имея возможности нормально дышать через нос, человек вдыхает кислород ртом. В результате увеличивается риск заражения инфекционными и вирусными заболеваниями. Прежде чем решить, как снять заложенность носа в домашних условиях, нужно выяснить причину проблемы. …

Как снять заложенность носа (насморк) в домашних условиях 👃 народные рецепты, рекомендации Читать полностью »

Диеты звёзд СССР: как худели актрисы и певицы Советского Союза

В советские времена не было ни звёздных диетологов, ни детокс-центров, ни чудодейственных пилюль для похудения. И тем не менее многие актрисы могли похвастаться потрясающей фигурой. Причем в основе их диет – самые доступные и недорогие продукты. Варёная

Shopping Cart