Беременность

Инклюзивный подход к планированию городской среды подразумевает учет интересов всех групп населения при создании и развитии городской инфраструктуры. Это означает, что при проектировании города необходимо учитывать потребности и возможности семей с детьми, молодежи и подростков, людей с ограниченными возможностями, пожилых людей и других групп населения, которые могут испытывать трудности в использовании городской инфраструктуры. Вместе с …

Инклюзивный подход к планированию городской среды Читать полностью »

Если летом вам не удалось взять отпуск и провести время с ребенком, есть множество мест, которые прекрасны в любое время года. Эксперт сервиса путешествий tutu Анастасия Феоктистова выбрала 10 мест, куда можно съездить с ребенком, чтобы провести время с интересом и пользой. 1. Парк «Кудыкина гора», Липецкая область В парке чудес «Кудыкина гора» можно отправиться …

Куда съездить с ребенком, если вы не были летом в отпуске Читать полностью »

Наши мамы и папы, бабушки и дедушки, как правило, получив профессию, устраивались на работу и всю жизнь проводили на одном предприятии. Такое же отношение к работе они прививали и нам. Поэтому им странно слышать, что нам хочется сменить место, а то и вид деятельности. А нам, в свою очередь, страшно на это решаться. Почему так …

Век одной карьеры позади: почему пора перестать бояться менять сферу деятельности Читать полностью »

Учебный год только начинается, а ваш ребенок уже без сил, несмотря на отлично проведенные каникулы? Возможно, у него хроническая усталость, вызванная неправильным режимом, ослабленным иммунитетом или нехваткой определенных витаминов в организме. Как вовремя понять, что у вашего чада упадок сил, и с помощью каких элементов вернуть ему энергию, рассказывает клинический нутрициолог, руководитель медицинской комиссии специализированного …

Нехватка каких витаминов приводит к упадку сил у детей Читать полностью »

Думаю, я никого не удивлю, если скажу, что в России и странах СНГ дела с сексуальным просвещением детей и подростков обстоят… никак. И так было всегда — и с нашими родителями, и с их родителями. Так что неудивительно, что даже с очень взрослыми людьми приходится проводить уроки по половому воспитанию, начиная с самых азов. И …

Половая конституция. Сколько секса нужно именно вам на самом деле? Читать полностью »

Думаю, я никого не удивлю, если скажу, что в России и странах СНГ дела с сексуальным просвещением детей и подростков обстоят… никак. И так было всегда — и с нашими родителями, и с их родителями. Так что неудивительно, что даже с очень взрослыми людьми приходится проводить уроки по половому воспитанию, начиная с самых азов. И …

Половая конституция. Сколько секса нужно именно вам на самом деле? Читать полностью »

Что приготовить из кабачков, когда все привычные блюда уже перепробованы, а кабачки и не думают заканчиваться? Предлагаем рецепты выпечки с кабачками — пусть ваши домочадцы оценят! Пирог с кабачком Ингредиенты Молодой кабачок или цукини 500 г Мука пшеничная в/с 160 г Молоко 100 мл Яйца 3 шт. Сыр твердый 100 г Лук репчатый 1 шт. …

Сезон кабачков! Готовим пироги и пирожки с начинкой из кабачков Читать полностью »

Что приготовить из кабачков, когда все привычные блюда уже перепробованы, а кабачки и не думают заканчиваться? Предлагаем рецепты выпечки с кабачками — пусть ваши домочадцы оценят! Пирог с кабачком Ингредиенты Молодой кабачок или цукини 500 г Мука пшеничная в/с 160 г Молоко 100 мл Яйца 3 шт. Сыр твердый 100 г Лук репчатый 1 шт. …

Сезон кабачков! Готовим пироги и пирожки с начинкой из кабачков Читать полностью »

Очевидно, что наш организм по-разному работает в 20 и в 45 лет. С возрастом мышечная масса начинает уменьшаться, меняется обмен веществ, зачастую становится гораздо проще набрать вес, чем сбросить и т.д. Кроме того, повышается риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца или, например, диабет. У женщин приближается, или уже началась, менопауза и существенные гормональные перестройки. …

Эффект Anti Age. 5 причин принимать витамины после 45 лет Читать полностью »

Очевидно, что наш организм по-разному работает в 20 и в 45 лет. С возрастом мышечная масса начинает уменьшаться, меняется обмен веществ, зачастую становится гораздо проще набрать вес, чем сбросить и т.д. Кроме того, повышается риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца или, например, диабет. У женщин приближается, или уже началась, менопауза и существенные гормональные перестройки. …

Эффект Anti Age. 5 причин принимать витамины после 45 лет Читать полностью »