У той час як невеликі перекушування можуть здатися надто хорошими, щоб бути правдою, коли ви намагаєтеся знизити високий кров'яний тиск, дослідження показують, що є один дієвий спосіб, який може допомогти саме в цьому. Якщо ви виберете правильний тип, солодке
Виноград очень калориен, и, тем не менее, он способен помочь сбросить 2 кг за 4 дня. За это время голод ни разу о себе не напомнит. Наоборот, богатый калориями виноград обеспечит Вас ощущением сытости, как будто после обеда из трех блюд. В первые два дня диета обещает потерю половины килограмма. Виноград обладает чудесными целебными свойствами, …
Едва ли не каждая женщина хоть раз задавалась вопросом – как похудеть за месяц на 10 кг без вреда для здоровья? Вообще, возможно ли это? Скажем уверенно, если вы являетесь обладательницей именно «лишних» килограмм – это реально! Нужно лишь следовать нашим простым советам! Начинайте вовремя Идеальное время для начала похудения – с четвертого по четырнадцатый …
Мозоль ― это результат продолжительного трения кожи. На ногах она появляется при ношении неудобной либо неправильно подобранной обуви, использовании некачественных чулочно-носочных изделий, из-за гипергидроза стоп. Чтобы понять, как быстро вылечить мозоль, нужно определить, к какому типу она относится. Виды мозолей Выделяют следующие виды мозолей на ногах: мокрые. На пальце или пятке появляется водянистый волдырь. Его …
Выбирая диету, мы не часто задумываемся о здоровье. Наша цель — похудеть и, по возможности, побыстрее. А между тем большинство диет ухудшает самочувствие и повышает риск развития достаточно серьёзных заболеваний. Наш эксперт: Михаил Гаврилов,
В конце затяжной зимы и с приходом первых теплых дней все воспринимается в новом свете, хочется готовиться к лету, поражая всех своей стройностью и цветущим видом. Но в огромном стремлении сбросить вес часто забывается тот факт, что организм в это время наиболее уязвим, и требует большего внимания. Это связано, в первую очередь, с тем, что …
Любителей красивого загорелого тела сегодня немало. На «шоколадной» коже красиво смотрятся многие наряды, косметика, украшения. Загорелые девушки и женщины выглядят успешными. Курорты и солярии помогают красоткам в достижении цели. Но так ли безобидно увлечение естественным или искусственным загаром? Давайте разбираться! Плюсы и минусы загара ? Ученые доказали, что при воздействии UVA-лучей на кожу она: лишается …
Можно ли загорать беременным: вред или польза, советы экспертов, фото, видео Читать полностью »
Ртуть ― это токсическое вещество первого класса опасности. Отравление ее парами приводит к поражению центральной нервной системы, нарушению работы почек, заболеваниям полости рта. Чтобы избежать всех этих проблем, каждый человек должен знать, что делать, если разбился ртутный градусник. Что делать, если разбился градусник с ртутью дома Лучше всего доверить сбор ртути специалистам. Для этого …
Разбился градусник в квартире: что делать. Как собрать разбившийся градусник Читать полностью »
Сбрасывайте по 2 килограмма в неделю! Нет, мы не имеем в виду быстрые и жесткие диеты или «убойные» тренировки: во-первых, большинство из них может быть опасными для вашего здоровья, а, во-вторых, многие из них просто не работают. Но избавиться от лишних
Диета предназначена для тех, кто придерживается вегетарианства, а также для очищения организма. Диета рассчитана на 4 недели, обещает потерю 6-10 килограммов. Общие рекомендации на каждый день: — молоко пониженной жирности, в качестве добавки в чай или кофе – 250 миллилитров; — минеральная вода без газа – в любом количестве; — бокал сухого вина. Прием пищи …