Как знает любой, кто когда-либо устраивал вечеринку у себя дома или хотя бы ходил на чужую, самое важное — это не вино, не то, что вы решили надеть, и не плейлист, на подготовку которого вы потратили часы. Все дело в сыре. Даже более важно, чем дип, присутствие твердого сыра смягчит неловкий разговор, который происходит, когда …
Идеальная сырная тарелка – главное блюдо вечеринки Читать полностью »
После каникул вернуться к режиму и урокам непросто. Часто возникают проблемы – ребенок капризничает, плачет и отказывается идти в школу. Что делать, если учеба после отдыха не в радость? Советами поделилась психолог Ломоносовской школы «ИнТек» Ольга Киншакова. Давайте вспомним себя – ведь нам, взрослым, тоже сложно вливаться в работу после отпуска. Продуктивность снижена, хочется полениться, …
Что делать, если ребенок не хочет в школу после каникул? Читать полностью »
Я бы не хотела, чтобы, став старше, мои дети сказали: «Мама? Она сделала для меня все», «Мама всегда ставила меня на первое место», «Она не заботилась о себе, только о нас». Надеюсь, они никогда не скажут: «Мама свела себя в могилу, потому что все силы отдала мне». А что хотелось бы услышать? «Мама? Она знала, …
Забота о себе – не эгоизм! Как не тратить все силы на детей Читать полностью »
Я бы не хотела, чтобы, став старше, мои дети сказали: «Мама? Она сделала для меня все», «Мама всегда ставила меня на первое место», «Она не заботилась о себе, только о нас». Надеюсь, они никогда не скажут: «Мама свела себя в могилу, потому что все силы отдала мне». А что хотелось бы услышать? «Мама? Она знала, …
Забота о себе – не эгоизм! Как не тратить все силы на детей Читать полностью »
После каникул вернуться к режиму и урокам непросто. Часто возникают проблемы – ребенок капризничает, плачет и отказывается идти в школу. Что делать, если учеба после отдыха не в радость? Советами поделилась психолог Ломоносовской школы «ИнТек» Ольга Киншакова. Давайте вспомним себя – ведь нам, взрослым, тоже сложно вливаться в работу после отпуска. Продуктивность снижена, хочется полениться, …
Что делать, если ребенок не хочет в школу после каникул? Читать полностью »
После каникул вернуться к режиму и урокам непросто. Часто возникают проблемы – ребенок капризничает, плачет и отказывается идти в школу. Что делать, если учеба после отдыха не в радость? Советами поделилась психолог Ломоносовской школы «ИнТек» Ольга Киншакова. Давайте вспомним себя – ведь нам, взрослым, тоже сложно вливаться в работу после отпуска. Продуктивность снижена, хочется полениться, …
Что делать, если ребенок не хочет в школу после каникул? Читать полностью »
Строго говоря, за такими симптомами как боль, образование «косточки», увеличение объема и угла отклонения большого пальца могут скрываться несколько диагнозов. Выглядит одинаково, но патологии обусловлены разными причинами и имеют разное течение и, разумеется, прогноз. Подагра, артроз, профессиональные деформации (вы видели стопы балерин?) – все эти заболевания вызывают увеличение объема первого плюснефалангового сустава. Но сегодня речь …
Все полезные составляющие — белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, а также пробиотики — лучше всего получать из кефира, сыра и других кисломолочных продуктов. В них лактоза частично переработана бактериями в молочную кислоту, совершенно безопасную для здоровья. Это решает проблему для людей с непереносимостью лактозы. Такие люди также могут пить безлактозное молоко — его …
Ореховое, овсяное или соевое? Выбираем растительное молоко Читать полностью »
Все полезные составляющие — белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы, а также пробиотики — лучше всего получать из кефира, сыра и других кисломолочных продуктов. В них лактоза частично переработана бактериями в молочную кислоту, совершенно безопасную для здоровья. Это решает проблему для людей с непереносимостью лактозы. Такие люди также могут пить безлактозное молоко — его …
Ореховое, овсяное или соевое? Выбираем растительное молоко Читать полностью »
Строго говоря, за такими симптомами как боль, образование «косточки», увеличение объема и угла отклонения большого пальца могут скрываться несколько диагнозов. Выглядит одинаково, но патологии обусловлены разными причинами и имеют разное течение и, разумеется, прогноз. Подагра, артроз, профессиональные деформации (вы видели стопы балерин?) – все эти заболевания вызывают увеличение объема первого плюснефалангового сустава. Но сегодня речь …