С чем у вас ассоциируется термин «ультраобработанная пища»? Большинство, как правило, сразу представляют себе чипсы, гамбургеры и пончики. По большому счету они правы, говоря, что эти продукты подверглись глубокой переработке. Но вот незадача: если человек не увлекается сыроедением и не питается исключительно свежей морковью, выращенной у себя на грядке, то почти все, что он ест, …
Почему бесполезно запрещать гаджеты? Современное поколение дошкольников не будет строить свою жизнь без цифровых помощников. Ведь именно это поколение Альфа – дети, родившиеся после 2010 года — появились на свет с появлением iphone и ipad, которые изменили привычный уклад большинства семей мира. Пока ребенку 3-4 года, он активен на улице и дома, познает мир и …
Почему дошкольникам важно знать о нейросетях? Читать полностью »
Когда в семье появляется младший ребенок, нужно как-то совмещать разные графики детей и укладывать их в разное время. Родители готовы ходить на цыпочках, лишь бы малыш спал, но старшим братьям и сестрам обычно трудно «сбавить громкость». Лайфхаками укладывания разновозрастных детей делится консультант по сну Елена Мурадова, основатель Центра детского сна и Онлайн-школы BabySleep, создатель Международного …
Как уложить спать детей разного возраста? Читать полностью »
Это прекрасно, когда завтрак может быть и сытным, и сладким, как десерт, и полезным одновременно. поэтому для такого варианта чиа-пудинг будет идеальным. Чиа-пудинг с клубникой Освежающий, яркий, полезный завтрак. Вы можете использовать любые ягоды или фрукты по вашему желанию! Количество: 1–2 порции Ингредиенты 150 мл молока (обычного или растительного) 150 г клубники (свежей или замороженной) …
Чиа-пудинг на завтрак: с клубникой и голубикой Читать полностью »
Недостаток прощения — огромный враг семьи. В конфетно-букетный период мы удивляемся тому, насколько мы похожи: у нас совпадает музыкальный вкус, нам нравятся одни и те же блюда, фильмы, виды спорта. Но спустя время на первый план выходят не сходства, а различия, которые и становятся поводом для раздражения. Если вы раздражаетесь… «Она никогда не заправляет машину». …
Как вернуть доверие после измены, предательства или затянувшегося конфликта? Читать полностью »
Пластик — это искусственно созданный материал на основе синтетических полимеров, он окружает нас повсюду: от бытовой упаковки и техники до детских игрушек. Сегодня, вместе с Домом полимеров СИБУРа узнаем о применении полимерных изделий и их последующей утилизации. Какие виды пластика нас окружают? Пластики классифицируют по трем свойствам: по химическому составу, по мягкости, по применению. Все …
Сортировка пластика: разбираемся в его видах Читать полностью »
Пластик — это искусственно созданный материал на основе синтетических полимеров, он окружает нас повсюду: от бытовой упаковки и техники до детских игрушек. Сегодня, вместе с Домом полимеров СИБУРа узнаем о применении полимерных изделий и их последующей утилизации. Какие виды пластика нас окружают? Пластики классифицируют по трем свойствам: по химическому составу, по мягкости, по применению. Все …
Сортировка пластика: разбираемся в его видах Читать полностью »
Весна — долгожданное время для всех. Природа пробуждается от зимней спячки, а вместе с ней наступает сезон детских простуд, с которым сталкивается каждый родитель. Многие винят авитаминоз, но так ли это? Без витаминов и микроэлементов организм человека не может существовать. Они необходимы для работы органов, производства гормонов и энергии. Для детского растущего организма это особенно …
Авитаминоз: как помочь ребенку в период простуд Читать полностью »
По данным ВОЗ, ежегодно 44% населения заболевает инфекциями верхних дыхательных путей. При этом у каждого четвертого болезнь рецидивирует и может перейти в хроническую форму. В результате, в течение сезона с болью в горле только к одному терапевту обращается порядка 300-600 пациентов. Почему появляется боль в горле и в каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу, …
Боль в горле: когда необходимо срочно обратиться к врачу Читать полностью »
Скажу честно, я ненавижу развод, поэтому всегда выступаю за сохранение семьи. Работаю на сохранение отношений и пытаюсь сделать так, чтобы партнеры искренне простили друг друга. 5 причин для расставания Чаще всего вы начинаете размышлять о разрыве отношений из-за того, что упустили момент, когда можно было исправить все легко и безболезненно. Или ждали инициативы от партнера. …
«Правильные» и «неправильные» причины для разрыва Читать полностью »